小光說他從學生時代便開始接案、做過freelancer很長一段時間，因此面對WFH他根本怡然自得，「我是很chill的人，在家工作只穿吊嘎、也不穿鞋，完全沒束縛。」
不過穿著輕便並不代表態度隨便！骨子裡是工作狂的他，每天都超過12小時投身工作，但他卻透露自己非常討厭同一件事做太久，最愛一心多用。比如一個案子需要花四小時處理，中間他會跑去洗碗、打掃、澆花，「因為一直做相同的事情腦袋反而會打結， 但邊洗碗、邊想工作上遇到的問題，會多了很多思考的餘地，也較不容易煩躁。」
特別是以前他經常被迫要前往外地開會，六點起床、七點搭車，只為了趕赴十點半的會議。但WFH後，就算在線上視訊會議前，還是有很多時間可以做自己的事，「我現在每天可以連開8到10個會議，中間還能有10分鐘空檔躺在床上看漫畫、滑手機。」
小光笑說，他很習慣WFH，超怕自己之後會回不去。
顏伯駿喜歡一心多用，工作到一半最好去洗個碗、拖個地，再回來處理事情，效率更佳。（Photo Credit：顏伯駿）
居家工作的第一步先打開To-Do List
居家工作他習慣以冰美式咖啡醒腦，但真正的儀式感是從打開當日「To-Do List」（待辦清單）一天才算真正開始。因為身為一個課表控，睡前他務必會把隔天行事曆打開全部順一遍，熟知各種環節，才能安然入睡，隔天也是從待辦事項去一一梳理工作脈絡。
通常第一個會議是早上10點半，全公司都要上線打招呼say hi，接下來各部門會用Slack（團隊溝通平台）進行不同專案的小組會議。但他自己習慣白天早點起來做需要靠邏輯思考的事，下午多半偏執行層面或溝通部份，比如填表格、做圖等，然後睡前他就會做資料匯整與brainstorming。
工作時他喜歡聽自己偏好的播放清單，因為他認為音樂可以決定情緒，比如在思考文案時，他便傾向聽純音樂、古典樂，甚至連Jazz都不行。但如果在做無聊、機械式的工作，他就會想聽一些偏電子樂、相對躁動的曲風。
「我都是靠音樂調劑我在做的事。」
（他也特別分享了他的Spotify歌單：https://spoti.fi/3iLOCHY）
（他也特別分享了他的Spotify歌單：https://spoti.fi/3iLOCHY）
而且他一直有個獨門心法，就是把在做的事情當成遊戲，也很像在拍電影；比如遇到挑戰時，就需要來些重節奏，而純粹畫圖時，便會搭配相對藝術感的曲風，讓他回到比較個人的狀態。
那什麼時候算下班？小光說，開始煮飯時，就是下班了。
顏伯駿特別分享了他的音樂播放清單，陪伴大家一起用音樂度過這段WFH時光。（Photo Credit：顏伯駿）
沒規則的生活很可怕！把身體跟大腦分開就能事半功倍
但事實上，不少人剛開始居家工作，因為根本不用出門，索性連澡也不洗。小光說，他大三就在兼職打工，大四便獨立接案；確實剛接案的前三年，洗澡經常要洗不洗，或是工作到凌晨六點，隔天又睡到下午三點。後來吃到苦頭才發現，沒有規則的生活很可怕，也深刻明白即使在家，也要有明確的工作狀況。
特別是如果在家工作沒靈感，他建議就要換件事情來做。「 因為我習慣把身體跟大腦分開，腦袋負責思考，身體則是勞動。 如果大腦跟身體連不起來時，強逼自己，但身體卻沒有接收到任何指令，就會跟大腦說需要靈感。但此時，如果跑去洗碗、拖地放空一下，讓身體勞動，就會有想法可以落實。因為身體跟大腦都是需要活絡的。」
畢竟居家工作可不能一直使喚大腦，別忘了身體也需要被刺激！如此一來才能有自己的flow，而不至於被惰性拉到深淵。
小光說在家工作每天都要來杯大冰美醒腦一下。（Photo Credit：顏伯駿）
三頁文設計總監 顏伯駿
小光說在家工作每天都要來杯大冰美醒腦一下。（Photo Credit：顏伯駿）
三頁文設計總監 顏伯駿
1985年出生，畢業於輔大應用美術系、實踐時尚與媒體設計研究所。
曾連續三年（2017、2018、2019年）操刀金曲獎視覺設計，
設計範疇包含展覽視覺統籌、包裝設計、書籍與唱片裝幀設計等。
編輯／Christine Chen
